Hvilken seng skal jeg vælge? Sådan gør du i 6 trin

§1Størrelse

Del bredden med to: i en 180-seng får I 90 cm hver, og sengen skal være omkring 20 cm længere end den højeste af jer.¹

Sengemål skrives bredde gange længde, så en 160×200 er 160 cm bred. Sover I to, er det pladsen pr. person, der tæller.

JYSK kalder 160×200 en dobbeltseng til mindre lejligheder og huse og 180×200 en stor dobbeltseng med plads til børn. 120 og 140 cm kan fungere til to, skriver JYSK.¹ Men så har I 60 eller 70 cm hver. Kan soveværelset rumme 180, får I hver lige så meget plads som i en 90 cm enkeltseng.

Længden følger din højde. 200 cm passer op til cirka 180 cm, og er du højere, så kig efter 210 cm: 38 kontinentalsenge fås i 180×210.² Alle mål og pladsen rundt om sengen står i guiden til sengemål.

§2Sengetype

Valget står mest mellem kontinentalseng, boxmadras, elevationsseng og en sengeramme med løs madras, og forskellen er, hvordan bund og madras hænger sammen.³

Boxmadrassen er den enkleste løsning, fordi bund og madras er ét møbel. Den har ikke nødvendigvis kun ét lag fjedre: Sengefabrikkens Komfort-boxmadras er dobbeltfjedret med bonellfjedre nederst og pocketfjedre øverst.⁴

Kontinentalsengen har et lag mere, nemlig en løs springmadras mellem bund og topmadras. JYSK skriver, at den ofte er en delevenlig dobbeltseng uden revnen i midten.³ Forskellen gennemgår vi i kontinentalseng eller boxmadras.

En sengeramme med løs madras giver dig frit valg af madras, og springmadrassen kan senere flytte med over i fx en elevationsseng. Skal du også købe rammen, kan den samlede pris blive højere end for en boxmadras, skriver JYSK.⁵

§3Fasthed

Vælg fasthed efter din vægt med butikkens egen skala, og juster efter sovestilling. Er du i tvivl, så start med mellemfast, som både et lodtrækningsforsøg og en systematisk gennemgang peger på.¹⁰

Butikkerne vejleder efter vægt, men grænserne er ikke helt ens.⁶⁷

Vejer du mellem 95 og 100 kg, anbefaler Nordic Dream Ekstra fast. Sengefabrikken skriver Fast op til 100 kg, når du vælger fasthed, men 95/100 kg i produktbeskrivelsen.

Sovestillingen trækker i hver sin retning. Sover du på siden, anbefaler JYSK en medium madras med bløde zoner ved skulder og hofte. Sover du på ryggen, anbefaler JYSK en fast eller ekstra fast madras, så du ikke synker for langt ned.⁸

Hårdest er ikke bedst. I et dobbeltblindet forsøg med 313 voksne med kroniske lændesmerter havde dem på en mellemfast madras efter 90 dage bedre resultater for smerter i sengen og funktionsnedsættelse end dem på en fast madras.⁹ En systematisk gennemgang af 24 artikler om kontrollerede forsøg peger også på en madras, der opleves som mellemfast, og som brugeren selv pumper op.¹⁰ Hårdhedsskalaer og madrastyper står i guiden til madrasser, og har du ondt i ryggen, så læs senge til dårlig ryg.

§4Højde, gavl og ben

Højden afgøres af lagene og benene: Sengefabrikkens Komfort-boxmadras er ca. 52 cm høj og Komfort-kontinentalsengen ca. 56 cm, begge på 19 cm ben.¹¹

Nordic Dreams Snefrid er 69 cm høj, selv om den står på 12 cm ben, fordi bunden er 29 cm og springmadrassen 21 cm.¹² Så sammenlign totalhøjden, ikke bare typen.

Mål højden på en seng eller stol, du har det godt med at rejse dig fra, og hold den op mod totalhøjden på produktsiden. Rammer du ved siden af, er det som regel benene, du skifter. Se ben til boxmadras.

Gavlen er ofte ikke med i prisen. Hos Sengefabrikken er den et tilkøb, Nordic Dream sælger sine gavle for sig, og Møbler.dk har den samme kontinentalseng både med og uden gavl.¹³ Tjek det, før du sammenligner to priser, eller find en sengegavl for sig.

§5Budget

I 180×200 starter boxmadrasserne i dag ved 3.990 kr. og kontinentalsengene ved 5.999 kr., men sammenlign indholdet, før du sammenligner prisen.¹⁴

Hvad en god seng koster, kan ingen tabel svare på. Prisen alene siger ikke, hvad du får, så tjek fire ting på produktsiden:

• Topmadras. Nordic Dream lægger altid en topmadras med til sine 180×200-boxmadrasser.¹⁵ Står det ikke på produktsiden, så spørg butikken.
• Ben og gavl. Er de med, eller koster de ekstra?
• Garanti. Sengefabrikken giver 15 års fabriksgaranti mod ramme- og fjederbrud på Komfort-modellerne og 25 år på Luksus-boxmadrassen.¹⁶
• Levering. Hos Sengefabrikken er indbæring og montering tilkøb (se trin 6).

Vil du dele betalingen op, så se på de samlede kreditomkostninger og ikke kun den månedlige ydelse. Læs mere om seng på afbetaling.

§6Butikkens vilkår

Køber du på nettet, har du 14 dages fortrydelsesret, og flere sengebutikker giver 100 dage til at prøve sengen og bytte fasthed.¹⁷

Ifølge Nordic Dream tager det tid for kroppen at vænne sig til en ny seng, og du skal mindst sove 14 dage i den for at vide, om den er den rette.¹⁹²⁰ Derfor er prøvetiden værd at sammenligne.

• Fortrydelsesret. 14 dage fra leveringen, når du køber online. Du betaler som udgangspunkt returfragten. Undtaget er senge lavet efter dine mål, fx specialmål.¹⁷
• Prøvetid. Sengefabrikken giver 100 dages gratis retur og gratis ombytning af fasthed.¹⁸ Nordic Dream skifter madraskernen gratis, hvis en side er for hård eller blød, og giver fuld returret i de samme 100 dage.¹⁹
• Levering. Sengefabrikken leverer til kantsten som standard. Senge på lager tager typisk op til 15 hverdage, specialmål 3 til 7 uger.¹⁸
• Den gamle seng. Begge butikker kan tage den med, hvis du ønsker det. Hos Sengefabrikken er det et tilkøb.¹⁸¹⁹
• Vejen ind. Mål dør, gang og trappe. Nordic Dream leverer en 180×200-boxmadras som to bunde på 90×200, så den lettere kommer ind.¹⁹

Se butikkerne samlet under sengeforhandlere.