Ventilatorer til soveværelset

SleepZone tester ikke ventilatorer, så vi kårer ingen. Sammenlign i stedet producentens dB-tal for laveste trin, og vælg helst modeller, hvor der står, hvordan tallet er målt. Philips skriver for eksempel, at lydniveauet for CX5535 er et gennemsnit målt efter IEC 60704-2-7.

Sådan arbejder SleepZone

De 12 modeller i kataloget koster fra 299 kr. til 3.940 kr.. Priserne kommer via PriceRunner og er hentet 7. oktober 2026, og PriceRunner betaler SleepZone et beløb pr. klik. Den billigste er Sensotek ST200 hos Kropsform.

Det afhænger af watt-tallet. Duux opgiver 1,6 til 19 W for Whisper 3, og Philips opgiver 40 W for CX5535. Otte timer ved 19 W giver 0,15 kWh, og otte timer ved 40 W giver 0,32 kWh. Gang tallet med din elpris pr. kWh, så har du prisen for en nat.

For de fleste er 18 til 21 grader den optimale temperatur at sove i, står der i Sundhedsstyrelsens gode råd om søvn. En oversigtsartikel fra 2012 konkluderer, at varme giver mere vågen tid og mindre dyb søvn og REM-søvn, når man sover med dyne og nattøj. Fugtig varme øger varmebelastningen yderligere.

Læs om det gode soveværelse

Nej, ikke i sig selv, skriver Bolius. En loftventilator eller en lille bordventilator kan dog skabe luftcirkulation i rummet, som kan føles kølende. Den bedste måde at få soveværelset kølet ned til natten er ifølge Bolius en udluftning med gennemtræk i 5 til 10 minutter lige før sengetid.

Bygningsreglementet BR18 siger i § 443: »I beboelsesrum såvel som i boligen totalt skal der være en udelufttilførsel på mindst 0,30 l/s pr. m² opvarmet etageareal.« I bade- og wc-rum skal der kunne udsuges mindst 15 l/s og i køkkener mindst 20 l/s. Boligens grundluftsskifte skal komme fra et ventilationssystem, står der i samme paragraf.