Søvnklinikker i Danmark

§1Hvordan bliver du henvist til en søvnklinik?

Som regel gennem din egen læge, der vurderer, om du skal udredes, og hvor du skal sendes hen.¹

Patienthåndbogen på sundhed.dk råder dig til at søge hjælp, når akut søvnløshed bliver uoverskuelig, eller når den har varet mere end 3 måneder. Lægen kan rådgive om søvnvaner, vurdere om der er mistanke om en egentlig søvnsygdom og henvise dig videre.¹

Hvor du ender, afhænger af, hvad lægen mistænker:

• Søvnløshed: Den bliver som regel hos egen læge. Kronisk søvnløshed behandles med kognitiv adfærdsterapi og skal ikke henvises til flere undersøgelser, medmindre lægen mistænker en anden søvnsygdom, skriver Lægehåndbogen.² Region Hovedstaden forventer også, at almindelig søvnløshed klares i almen praksis, og regionens søvncenter tilbyder ikke adfærdsterapi.³ Læs mere om behandlingen i guiden om søvnløshed.
• Søvnapnø: Lægen henviser enten til en søvnklinik på sygehuset eller til en praktiserende øre-næse-halslæge, og hvilken sygehusafdeling der står for udredningen, er forskelligt fra region til region.⁴ Til øre-næse-halslægen behøver du ingen henvisning, skriver Sjællands Universitetshospital.⁵ Region Syddanmark anbefaler samme vej som udgangspunkt.⁶ Mere om tegn og behandling i guiden om søvnapnø.
• Narkolepsi og anden hypersomni: Ved mistanke om narkolepsi henviser lægen til en neurolog eller søvnspecialist.⁷ Se guiden om hypersomni.
• Uro og adfærd under søvnen: Natlige anfald og sværere parasomnier som REM-søvnadfærdsforstyrrelse (RBD) står blandt Region Hovedstadens kriterier for henvisning til søvncentret. Det gør børn med mistanke om alvorligere søvnsygdomme også.⁸

Søvnens faser, døgnrytme og gode vaner finder du i vores guide til søvn.

§2Søvnklinikker region for region

Alle fem regioner har mindst én klinik, der udreder søvnapnø, men hvilke andre søvnsygdomme klinikkerne tager sig af, varierer.

Oversigten er tjekket 7. oktober 2026 på sygehusenes og regionernes egne sider. Den er ikke komplet: vi har kun taget klinikker med, som vi kunne tjekke dér. Spørg din læge, hvor din region henviser hen.

De fleste klinikker i oversigten tager sig af søvnapnø. Fire af dem nævner også neurologiske søvnsygdomme som narkolepsi eller parasomni: Dansk Center for Søvnsygdomme, Neurologisk Klinik i Aarhus og søvnklinikkerne i Viborg og Odense.

§3Hvad sker der ved en søvnudredning?

Ved søvnapnø sover du typisk hjemme med måleudstyr på, og ved mistanke om narkolepsi følger en dag på sygehuset, hvor du skal prøve at sove flere gange.²¹

Hvilken undersøgelse du får, afhænger af, hvad lægen leder efter. Regn med at udfylde skemaer først. Søvnklinikken i Viborg sender et spørgeskema om søvn med indkaldelsen og har flere på sin side, fx om søvnighed (Epworth) og narkolepsi.¹² Før en PSG på Aarhus Universitetshospital får du en søvndagbog.²¹

• CRM ved mistanke om søvnapnø: Kardiorespiratorisk monitorering registrerer vejrtrækningsbevægelser, luftstrømmen gennem næse og mund, sovestillingen og iltmætningen i blodet. Et apnø-hypopnø-indeks (AHI) under 5 i timen regnes for normalt.²⁰ Du låner udstyret med hjem: typisk en enkelt nat hos øre-næse-halslægen ifølge Sjællands Universitetshospital⁵ og en til to nætter på sygehusene i Region Syddanmark.¹⁸
• Polysomnografi (PSG): Måler også hjernens elektriske aktivitet, øjenbevægelser og muskelaktivitet, så man kan se søvnstadierne og opvågningerne.²¹²³ På Aarhus Universitetshospital får du udstyret sat på om dagen og sover hjemme med det.²¹ I Odense kan undersøgelsen også foregå under indlæggelse på en enestue, hvor du bliver filmet natten igennem.²²
• MSLT (multipel søvnlatenstest): Dagen efter PSG skal du på Aarhus Universitetshospital prøve at sove i 30 minutter hver anden time over 8½ time.²¹ Falder du i søvn på under 10 minutter, og kommer der REM-søvn i de korte lure, tyder det på sygdom, ifølge Patienthåndbogen.²³
• Rygmarvsvæske: Ved mistanke om narkolepsi kan lægen tage en prøve med en lumbalpunktur og måle stoffet orexin (hypokretin), som ved narkolepsi ofte er 0 eller meget lavt.²³

Tager du medicin, der påvirker søvnen, fx sovemedicin eller medicin mod depression, skal du aftale med klinikken eller den henvisende læge, hvad du gør op til en PSG.²¹²² Odense Universitetshospital beder om en pause på 2-4 uger, aftalt i god tid med Søvnklinikken.²²

§4Kan du blive udredt privat?

Ja. Du kan betale selv, bruge en sundhedsforsikring eller komme til en privat klinik på regionens regning, hvis den offentlige ventetid er over en måned.²⁵

Også CPAP-behandling kan foregå privat: du får den efter henvisning til et offentligt sygehus eller en privat klinik med aftale med Danske Regioner.²⁷

Private søvnklinikker. Listen er kun til orientering. Vi har ikke vurderet klinikkerne, og rækkefølgen er alfabetisk.

• Aleris Søvncenter har søvnspecialister i Aarhus, København og Ringsted. Centret tilbyder kognitiv adfærdsterapi mod søvnløshed (CBT-I) og CPAP og positionstræning ved søvnapnø.²⁴ Du kan betale selv eller bruge en sundhedsforsikring, hvis forsikringsselskabet accepterer at dække netop din lidelse. Skal det offentlige betale, kræver det en henvisning fra et offentligt sygehus via det udvidede frie sygehusvalg.²⁵
• Capio Privathospital udreder for søvnapnø med en søvnmåling hjemme, og specialet tilbydes i Aalborg ifølge Capios side.²⁶

Sygeforsikringen “danmark” giver ifølge sin tilskudsoversigt for speciallæger 2026 tilskud til bl.a. undersøgelse for søvnapnø, søvnmonitorering med CRM og CPAP-behandling. Tilskuddene står under gruppe 2, ikke under gruppe 1 og 5.²⁸

Har du en sundhedsforsikring gennem jobbet, så spørg selskabet, før du booker.

§5Hvor lang er ventetiden på en søvnklinik?

Den ændrer sig løbende, så vi skriver den ikke her: slå den aktuelle ventetid op i Mit Sygehusvalg, og læs dit indkaldelsesbrev.²⁹

Mit Sygehusvalg er Sundhedsdatastyrelsens værktøj til at sammenligne sygehuse på bl.a. ventetid og patienttilfredshed.²⁹ Søvnklinikken på Aarhus Universitetshospital skriver ventetiden i indkaldelsesbrevet og henviser til sundhed.dk.¹⁰

To rettigheder er værd at kende:

• Frit sygehusvalg: Når du er henvist, kan du vælge mellem alle offentlige hospitaler i landet. Lægen sender så henvisningen til det hospital, du vælger.³⁰
• Udvidet frit sygehusvalg: Kan din region ikke udrede eller behandle dig inden for en måned, efter at den har fået henvisningen, kan du vælge et privathospital, som Danske Regioner har aftale med.³¹

Hos praktiserende øre-næse-halslæger gælder ventetidsgarantien ikke. Den gælder, når du er henvist til et offentligt sygehus, og så kan du vælge at blive viderehenvist til et privat sygehus eller en privat klinik, ifølge Lægehåndbogen.⁴ Er ventetiden lang hos øre-næse-halslægen, så spørg din læge, om en henvisning til sygehuset er en mulighed.

Mens du venter. Ubehandlet søvnapnø giver øget risiko for at falde i søvn bag rattet.³² Ved mistanke om svær søvnapnø med meget svær dagtræthed kan den praktiserende læge give lægeligt kørselsforbud, indtil diagnosen er bekræftet og behandlingen er i gang, skriver Region Syddanmark i sin vejledning til lægerne.³³