Sovesofaen er til dig, som ønsker en to-i-én løsning. En sovesofa indeholder seng og sofa i ét og samme møbel. Der er meget forskel på, hvorfor den enkelte investerer i en sovesofa. Det mest typiske motiv skyldes pladsmangel.
Nyt studie kaster lys over søvnproblemer blandt ældre
Det mest gængse råd, når det kommer til søvn er, at man har brug for 8 timers søvn. Der er dog en tendens til, at ældre mennesker sover mindre end, da de var yngre.
Sådan får du en bedre søvn
Alt for mange danskere sover dårligt og har dårlige søvnvaner. Det er vigtigt at få taget hånd om de element der forstyrrer vores nattesøvn, da en god nattesøvn giver mere velvære og energi i kroppen. Læs med og få inspiration og mere viden til hvordan nattesøvnen kan forbedres.
Stor sovesofa med chaiselong
Det er blevet mere og mere normalt at købe en stor sovesofa med chaiselong frem for en almindelig sofa. Og det er der en ganske god grund til. I dag kan du nemlig få store sovesofaer, der på næsten alle måder minder 100% om en almindelig sofa.
Sov godt med diabetes
For dig med diabetes, så er det ekstra vigtigt, at du opnår din optimale søvn. Det er ikke blot vigtigt for din sundhed, det er også afgørende for dit blodsukker. Dårlig søvn kan forsage ustabilitet i blodsukkeret, og det kan derfor være meget kritisk for en person med diabetes. Den dybe søvn kan hjælpe dig […]
- 1
- 2
- 3
- 4
- Next Page »
